ダイエットをしたことはあるだろうか。 恐らく多くの人が痩せると決意し、3日坊主に終わり、日常に戻ってきたであろう。私もその一人であった。これは2020年夏頃、真剣にダイエットをした男の記録である。 ちなみにダイエットを始めた経緯について話しておく…